はじめまして！

それ以外はキャスとかで会えてますかね、誰かのキャスのコメ欄にいつもいます。

 

専修大学エントリーナンバー1の
松浦尚久(まつうらたかひさ)です。

 

ちゃんとしたブログ、初めてです。
前略プロフィールとmixiが記憶の彼方。

 

さっき、名前が違うことに気がつきました。
たかたかではないです。

 

さて、本題。

 

タイトルの体重半分になる魔法。

 

変な商法みたいになってますが、
どういうことか。こういうことです↓↓

 

 左が高校時代で、右が今年の8月末。

 

高校の時まで太ってました。90kgくらい。
今が49kg。半分、ってことで笑

 

単独で見ると威力やばいな。なんで白黒加工しか残ってないんやろ、謎。

 

なぜ痩せたかは最後に。

 

 

顔の皮が伸びるのが太り時代の名残り。痩せたのは嬉しいですけどね。

 

そんなこんなで、学内で制服企画の話があがるたびに、なんとなく断っていたんです。理由は制服がぶかぶかだからという超個人的理由でした。運営さんごめんなさい。

 

いや、セーターとか駆使すれば、着られるんですけど服に着られるんです。

 

お見苦しい。

 

カバンがブレザーに潜り込める。

 

さて、40kg超落とした方法。

 

 

とは言っても個人的に効果が出ただけだし、筋トレなど皆無だし、薬品にも頼ってないので、

あくまでもそんなこともあるんだなぁのスタンスで聞いてほしいのです。

 

方法は、
朝ごはんたくさん食べて、
※お昼ごはん食べないで、
晩ごはんたくさん食べる。
だけです。

１日２食。あと飲み物は結構飲む。

 

 

太る理由を考えたときに、間食をしていたからだと行き着いたんですよね。常にお腹が満たされてる状態。お腹が減ってないのに食べる行為って絶対悪かなって。

 

朝たくさんたべてエネルギー蓄えて、昼はそこまでお腹空かなくなってくるので軽食とかチョコくらいに抑えて、夜はお腹空いてるのでたくさん食べて、寝る。

 

あとは、

 

演劇部だったから

 

っていうのもあるんですが、

 

人に見られてる意識は大切。

 

自分が周りから見られたときにどんな姿でありたいか、どんなに醜く恥ずかしい身体でも鏡は見るようにしました笑

 

代償は体力がなくなってしまうことだと思うので、正しいやり方は筋肉系のトレーニングの人たちに聞いてみてください笑

 

最後に、

 

痩せたからミスターコンに出ることができたのかなって最初は思ってました。人生が変わりました。視界も明るくなりました。

学内も他大のミスもミスターも本当に良い人しかいなくて、見た目だけじゃなくてそれ以上に心が綺麗なんですよ。

腰も低いし、もっともっと自分を磨きたいって思わせられる環境で、最高で、感化されるんです。

松浦はミスターオブミスターを微かに意識しはじめてます。恐れ多いけど。学内どうなるんだって話だけど。でもあの輝く場所に立ちたいのは事実。

 

道筋決めて、グランプリ目指す。

 

ちょっとでも興味でたら、投票お待ちしてます！Twitterも更新してます。詳しくはプロフィール欄へ。